Servizi
Proponiamo diverse opzioni per tutti i livelli: dall'atleta di livello amatoriale, che deve combinare gli impegni lavorativi e familiari con l'attività sportiva, all'atleta professionista che fa dello sport il suo lavoro. Ognuno con il proprio servizio ad hoc per ottimizzare tempo e performance nella propria disciplina.
Test fisiologici
Erogazione di test, sia outdoor che indoor, con personalizzazione zone di allenamento e analisi parametri fisiologici (test lattato e test metabolico)
FLOW Cycling Academy indoor
Sedute indoor su smart trainer (Elite Direto X) seguite direttamente dai coaches, personalizzate e strutturate sulle ultime evidenze scientifiche.
FLOW Cycling Academy outdoor
Sedute outdoor a Marostica e dintorni seguite direttamente dai coaches, personalizzate e strutturate sulle ultime evidenze scientifiche.
Programmi personalizzati
Consulenza personalizzata 1:1 e formulazione di programmi di allenamento strutturati per atleti di endurance e di sport di squadra.
Allenamento della forza
Sedute di forza per sport di endurance e di squadra, fitness e protocolli di recupero "return to play".
Consultazione
In presenza o online, impostiamo insieme i mesi/settimane di allenamento o ottimizziamo quanto è stato svolto in precedenza, individuando nel dettaglio errori e possibili correzioni.
Divulgazione scientifica
Pubblicazione di articoli a carattere scientifico e organizzazione di podcast, webinar e serate informative evidence based.